2016-09-27
原文摘抄
每个人的肠道菌群都不一样,并且肠道菌群的构成会随着饮食习惯、健康状态,甚至睡眠周期的改变而调整。
植物生长的好坏很大程度取决于它的生长环境。环境的改变很可能使引入的新性状无法发挥作用。
我的理解
所谓的环境影响人,很大一部分就是环境的微生物影响人。微生物无处不在,却又肉眼不可见,导致我们会忽略它或误解它。风水里谈到的对人的影响,估计其实是环境的不同,导致微生物不同,从而影响了人的健康吧。一方水土养一方人可能就有微生物菌群的功劳。
我们直觉地以为要提高农作物的产量,就要在农作物本身上去努力,改变它的基因等手段。但是从影响植物生长的因素来看,环境也占据非常重要的比例。就跟人的成长一样,天赋很重要,但环境的重要性也非常大。天赋的改变,太难;但环境的改变,相对容易很多。
举个例子
- 在湖南老家吃辣椒,不会有什么异常;在广州生活一段时间,很少吃辣,此时再吃辣就很容易肚子痛,拉肚子,这估计就跟饮食习惯导致肠道菌落的不同有关。
- 通风好的空间,人会更健康。表面上是因为空气,但氧气还是氧气,没什么不同,最多浓度不一样。更多的是因为微生物的影响,氧气浓度高一些,存在的微生物菌落就不一样,人呼吸进去的微生物就不一样咯。
如何利用
- 改变人很难,不若先改变人所在的环境,通过环境来改变人。如果不能直接改变某人,可以通过改变他所在的环境,他周围的人事去改变他。人总是活在环境之中的。
- 要学某个东西也是,比如学英语,去英语环境里学习,比个人认真努力效果来得更快。学习视频,就去制作影片的公司,学得更快更好。
- 如果想要孩子学什么,先营造一个学习环境。学编程,就要跟学编程的孩子一起玩。学英语,就要多用英语。